Fleischerzeugnisse - Divers

11 knackige Wiener Würtschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · 1 Portion: 230 kcal

Eiweiß 15,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von 11 knackige Wiener Würtschen

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von 11 knackige Wiener Würtschen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 11 knackige Wiener Würtschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion 11 knackige Wiener Würtschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Portion 11 knackige Wiener Würtschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 11 knackige Wiener Würtschen

Wie viele Kalorien hat 11 knackige Wiener Würtschen?

100 g 11 knackige Wiener Würtschen enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Portion, 91 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat 11 knackige Wiener Würtschen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 11 knackige Wiener Würtschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 11 knackige Wiener Würtschen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 11 knackige Wiener Würtschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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