Fleischerzeugnisse - Dreistern
Sülze mit pikanten Gurkenstücken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
177kcal
741 kJ · 1 Portion: 177 kcal
Brennwertverteilung von Sülze mit pikanten Gurkenstücken
Nährwerte von Sülze mit pikanten Gurkenstücken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 177,0 kcal741,0 kJ | 177,0 kcal741,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 2,6 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 14,0 g | 14,0 g |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sülze mit pikanten Gurkenstücken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Sülze mit pikanten Gurkenstücken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 1 Portion Sülze mit pikanten Gurkenstücken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 47 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 189 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sülze mit pikanten Gurkenstücken
Wie viele Kalorien hat Sülze mit pikanten Gurkenstücken?
100 g Sülze mit pikanten Gurkenstücken enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 177 kcal.
Welche Nährwerte hat Sülze mit pikanten Gurkenstücken?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sülze mit pikanten Gurkenstücken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sülze mit pikanten Gurkenstücken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sülze mit pikanten Gurkenstücken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.


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