Fleischerzeugnisse - Wilhelm Brandenburg

Hähnchen minutenschnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

420 kJ · 1 Portion: 402 kcal

Eiweiß 23,3 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen minutenschnitzel

Eiweiß: 92.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen minutenschnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen minutenschnitzel im Detail

1 Portion Hähnchen minutenschnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 1 Portion Hähnchen minutenschnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen minutenschnitzel

Wie viele Kalorien hat Hähnchen minutenschnitzel?

100 g Hähnchen minutenschnitzel enthalten 100 kcal (420 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen minutenschnitzel?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen minutenschnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen minutenschnitzel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hähnchen minutenschnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren