Fleischerzeugnisse - Diverse
Crunchy Chicken Wings - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
278kcal
1.164 kJ · 1 Portion: 278 kcal
Brennwertverteilung von Crunchy Chicken Wings
Nährwerte von Crunchy Chicken Wings im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 278,0 kcal1.164,0 kJ | 278,0 kcal1.164,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 15,0 g |
| Fett | 18,0 g | 18,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crunchy Chicken Wings je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Crunchy Chicken Wings abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Portion Crunchy Chicken Wings wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 297 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crunchy Chicken Wings
Wie viele Kalorien hat Crunchy Chicken Wings?
100 g Crunchy Chicken Wings enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 278 kcal.
Welche Nährwerte hat Crunchy Chicken Wings?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crunchy Chicken Wings?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crunchy Chicken Wings rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crunchy Chicken Wings zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.