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Grillhaxe mit Schwarte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

199kcal

833 kJ · 1 Haxe: 995 kcal

Eiweiß 20,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 13,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Grillhaxe mit Schwarte

Eiweiß: 40.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Grillhaxe mit Schwarte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grillhaxe mit Schwarte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Haxe Grillhaxe mit Schwarte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 995 kcal aus 1 Haxe Grillhaxe mit Schwarte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grillhaxe mit Schwarte

Wie viele Kalorien hat Grillhaxe mit Schwarte?

100 g Grillhaxe mit Schwarte enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Haxe, 500 g) kommt auf 995 kcal.

Welche Nährwerte hat Grillhaxe mit Schwarte?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillhaxe mit Schwarte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillhaxe mit Schwarte rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Haxe Grillhaxe mit Schwarte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 995 kcal etwa 266 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1061 Minuten Krafttraining.

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