Fleischerzeugnisse -

Frische Hähnchen Ministeaks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Portion: 107 kcal

Eiweiß 23,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 1,7 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Hähnchen Ministeaks

Eiweiß: 84.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 14.0 %

Nährwerte von Frische Hähnchen Ministeaks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Hähnchen Ministeaks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frische Hähnchen Ministeaks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Portion Frische Hähnchen Ministeaks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Hähnchen Ministeaks

Wie viele Kalorien hat Frische Hähnchen Ministeaks?

100 g Frische Hähnchen Ministeaks enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Hähnchen Ministeaks?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Hähnchen Ministeaks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Hähnchen Ministeaks rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frische Hähnchen Ministeaks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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