Fleischerzeugnisse - lutz

Münchner weisswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · 1 Portion: 281 kcal

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Münchner weisswurst

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 83.2 %

Nährwerte von Münchner weisswurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Münchner weisswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Münchner weisswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 1 Portion Münchner weisswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Münchner weisswurst

Wie viele Kalorien hat Münchner weisswurst?

100 g Münchner weisswurst enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 281 kcal.

Welche Nährwerte hat Münchner weisswurst?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Münchner weisswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Münchner weisswurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Münchner weisswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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