Fleischerzeugnisse - Aibler

Backofen Pikant Leberkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 5,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 7 % kcal

Fett 13,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Backofen Pikant Leberkäse

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von Backofen Pikant Leberkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backofen Pikant Leberkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Backofen Pikant Leberkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Backofen Pikant Leberkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backofen Pikant Leberkäse

Wie viele Kalorien hat Backofen Pikant Leberkäse?

100 g Backofen Pikant Leberkäse enthalten 146 kcal (611 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Backofen Pikant Leberkäse?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backofen Pikant Leberkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backofen Pikant Leberkäse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Backofen Pikant Leberkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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