Fleischerzeugnisse - Porxas

chorizo barbecue mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ · 1 Portion: 473 kcal

Eiweiß 20,7 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 42,5 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von chorizo barbecue mild

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 80.8 %

Nährwerte von chorizo barbecue mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chorizo barbecue mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion chorizo barbecue mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 1 Portion chorizo barbecue mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chorizo barbecue mild

Wie viele Kalorien hat chorizo barbecue mild?

100 g chorizo barbecue mild enthalten 473 kcal (1.980 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat chorizo barbecue mild?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chorizo barbecue mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chorizo barbecue mild rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion chorizo barbecue mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.

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