Fleischerzeugnisse - Bell

Riesen Cervelas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1 Portion: 356 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Riesen Cervelas

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von Riesen Cervelas im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riesen Cervelas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Riesen Cervelas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 1 Portion Riesen Cervelas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riesen Cervelas

Wie viele Kalorien hat Riesen Cervelas?

100 g Riesen Cervelas enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 356 kcal.

Welche Nährwerte hat Riesen Cervelas?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riesen Cervelas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riesen Cervelas rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Riesen Cervelas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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