Fleischerzeugnisse - TIP
Mini Cabanossi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
379kcal
1.587 kJ · 1 Portion: 68 kcal
Brennwertverteilung von Mini Cabanossi
Nährwerte von Mini Cabanossi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (18 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal1.587,0 kJ | 68,2 kcal285,7 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett | 31,0 g | 5,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Cabanossi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Mini Cabanossi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Portion Mini Cabanossi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Cabanossi
Wie viele Kalorien hat Mini Cabanossi?
100 g Mini Cabanossi enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Portion, 18 g) kommt auf 68 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Cabanossi?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Cabanossi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Cabanossi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mini Cabanossi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.