Fleischerzeugnisse - Jack Link‘s

Beef Jerky Seet & Hot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · 1 Portion: 280 kcal

Eiweiß 37,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 18 % kcal

Fett 35,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Beef Jerky Seet & Hot

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 17.8 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Beef Jerky Seet & Hot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beef Jerky Seet & Hot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Beef Jerky Seet & Hot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Portion Beef Jerky Seet & Hot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beef Jerky Seet & Hot

Wie viele Kalorien hat Beef Jerky Seet & Hot?

100 g Beef Jerky Seet & Hot enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 280 kcal.

Welche Nährwerte hat Beef Jerky Seet & Hot?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beef Jerky Seet & Hot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beef Jerky Seet & Hot rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Beef Jerky Seet & Hot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.

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