Fleischerzeugnisse - Knorr

Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ · 1 Portion: 685 kcal

Eiweiß 32,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 16 % kcal

Fett 12,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 15.7 % Fett: 38.6 %

Nährwerte von Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 685 kcal aus 1 Portion Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet

Wie viele Kalorien hat Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet?

100 g Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Portion, 243 g) kommt auf 685 kcal.

Welche Nährwerte hat Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Schlemmer Geschnetzeltes zubereitet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 685 kcal etwa 183 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 731 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren