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Fleischerzeugnisse - Metzger
leberkäse - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (500 g) |
| Brennwert: |
278,0 kcal / 1.164,0 kJ |
1.390,0 kcal / 5.820,0 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
60,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
5,0 g |
| Fett: |
25,0 g |
125,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel leberkäse je Ernährungsweise:
Brennwerte von leberkäse
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| Eiweiß: |
17.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.4 % der Kalorien |
| Fett: |
81.2 % der Kalorien |
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leberkäse im Kalorien-Vergleich zu anderen Fleischerzeugnisse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fleischerzeugnisse.
| Brennwert: |
278 kcal
0   2.521 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0 180 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g
-1 123 g
|
| Fett: |
25 g
0 197 g
|
- leberkäse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29081356 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leberkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leberkäse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel leberkäse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel leberkäse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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