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Fisch - Diverse
Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (160 g) |
Brennwert: |
42,0 kcal / 176,0 kJ |
67,2 kcal / 281,6 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
33,6 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
10,0 g |
16,0 g |
Salz: |
1,20 g |
1,92 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch
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Eiweiß: |
48.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
51.7 % der Kalorien |
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Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
Brennwert: |
42 kcal
0 1.024 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0 1.000 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 500 g
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Fett: |
10 g
0 184 g
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- Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20225186 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geräucherte Sprotten in Rapsöl, Fisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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