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Fisch - Aldi
Geräucherte Makrelenfilets, Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (83 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 257,9 kcal / 1.080,0 kJ | 214,1 kcal / 896,4 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 16,6 g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 g | 2,4 g |
| Fett: | 20,0 g | 16,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,7 g | 3,9 g |
| Salz: | 2,20 g | 1,83 g |
| Ballaststoffe: | 1,9 g | 1,6 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geräucherte Makrelenfilets, Pfeffer je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geräucherte Makrelenfilets, Pfeffer
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Geräucherte Makrelenfilets, Pfeffer im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
257.9 kcal 0   1.024 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.9 g 0 500 g
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| Fett: |
20 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
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