Fisch - Nadler

Alaska Seelachs Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · 1 Scheibe: 27 kcal

Eiweiß 17,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 4,7 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs Scheiben

Eiweiß: 61.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs Scheiben im Detail

1 Scheibe Alaska Seelachs Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Scheibe Alaska Seelachs Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs Scheiben

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs Scheiben?

100 g Alaska Seelachs Scheiben enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs Scheiben?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs Scheiben rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Alaska Seelachs Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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