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						Fisch - Nadler
		Alaska Seelachs Scheiben - Kalorien und Nährwerte
				
		
		
		
		
			
				|   | 
				pro 100 g | 
									1 Scheibe (25 g) | 
							
			
				| Brennwert: | 
				100,5 kcal / 421,0 kJ | 
									25,1 kcal / 105,3 kJ | 
							
			
				| Eiweiß: | 
				14,1 g | 
									3,5 g | 
							
			
				| Kohlenhydrate: | 
				0,0 g | 
									0,0 g | 
							
						
				| Fett: | 
				4,9 g | 
									1,2 g | 
							
							
					| davon gesättigte Fettsäuren: | 
					0,6 g | 
											
						0,2 g | 
									
																
					| Salz: | 
					9,40 g | 
											
						2,35 g | 
									
																							
				  
													
																			 
				
		
							Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alaska Seelachs Scheiben je Ernährungsweise:
				
				
				
						
		 
		
				 
		
					Brennwerte von Alaska Seelachs Scheiben
			
					
						| 
							
							
						 | 
						
							
								
									| Eiweiß: | 
									56.1 % der Kalorien | 
								 
								
									| Kohlenhydrate: | 
									0.0 % der Kalorien | 
								 
								
									| Fett: | 
									43.9 % der Kalorien | 
								 
								
							 
						 | 
					
					
				
							
				
				
				
				Alaska Seelachs Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
		Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
		
			
				| Brennwert: | 
				
					100.5 kcal 
					0    1.024 kcal
				 | 
			
			
				| Eiweiß: | 
				
					14.1 g 
					0    1.000 g
				 | 
			
			
				| Kohlenhydrate: | 
				
					0 g 
					0    500 g
				 | 
			
			
				| Fett: | 
				
					4.9 g 
					0    184 g
				 | 
			
		
		
	    	    
                        
            
                            
                            
                            
                    	    	 
	
		
		 - Alaska Seelachs Scheiben
		
		
		
			Tagesbedarf
							
				
				entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
				
					 
		
			Details
			
									
						| EAN: | 
						4021900190222 | 
					
								
					| Erstellt von: | 
					 | 
				
				
					| Prüfung: | 
					Ja | 
				
				
					| Bewertung:
						
					 | 
				
			
		 
		Inhalt melden
		
		
					
	 
 
	Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
					
 Sättigung: Hält satt
					
 Enthält viel Salz
			 
 
	Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
					
 Sättigung: Hält satt
					
 Enthält viel Salz
			 
 
	Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
	
					
 Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
					
 Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
					
 Sättigung: Hält satt
					
 Enthält viel Salz
			 
 
	Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alaska Seelachs Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
	
					
 Ernährungsziel: Viel Eiweiß
					
 Enthält viel Salz
			 
 				 
				
		  		
		  						  	
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