Fertiggerichte - Knorr

Zaubertopf Portion - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 32,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 16 % kcal

Fett 29,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Zaubertopf Portion

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zaubertopf Portion je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Zaubertopf Portion im Detail

Mineralien

100 g Zaubertopf Portion abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Zaubertopf Portion wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zaubertopf Portion

Wie viele Kalorien hat Zaubertopf Portion?

100 g Zaubertopf Portion enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Zaubertopf Portion?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zaubertopf Portion?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zaubertopf Portion rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zaubertopf Portion zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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