Fertiggerichte - BEE&CEE

Yammie Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 1,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 21,4 g 19 % kcal

Fett 39,9 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Yammie Sauce

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 79.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Yammie Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Yammie Sauce im Detail

100 g Yammie Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Yammie Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Yammie Sauce

Wie viele Kalorien hat Yammie Sauce?

100 g Yammie Sauce enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Yammie Sauce?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 21,4 g Kohlenhydrate und 39,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Yammie Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Yammie Sauce rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Yammie Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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