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Fertiggerichte - Diverse
Wurstsemmel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (100 g) |
Brennwert: |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
313,0 kcal / 1.310,0 kJ |
Eiweiß: |
14,5 g |
14,5 g |
Kohlenhydrate: |
28,0 g |
28,0 g |
Fett: |
14,6 g |
14,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wurstsemmel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wurstsemmel
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Eiweiß: |
19.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
37.2 % der Kalorien |
Fett: |
43.6 % der Kalorien |
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Wurstsemmel im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
313 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
14.5 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
28 g
0  538 g
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Fett: |
14.6 g
0  406 g
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- Wurstsemmel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
andreas67 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsemmel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsemmel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wurstsemmel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wurstsemmel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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