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Fertiggerichte - Primana

Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 70: 70 kcal

Eiweiß 1,7 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 48 % kcal
Fett 1,2 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 32.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art im Detail

Nährwert pro 100 g 70 (200 g)
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ 70,0 kcal / 294,0 kJ
Eiweiß 1,7 g 3,4 g
Kohlenhydrate 4,0 g 8,0 g
davon Zucker 1,9 g 3,8 g
Fett 1,2 g 2,4 g

70 Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 70 Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art

Wie viele Kalorien hat Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art?

100 g Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (70, 200 g) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 70 Würzige Bihun-Suppe indonesischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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