Fertiggerichte - Gut & Günstig
würzig-pikantes Chili con Carne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
120kcal
502 kJ · 1 Packung: 480 kcal
Brennwertverteilung von würzig-pikantes Chili con Carne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für würzig-pikantes Chili con Carne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von würzig-pikantes Chili con Carne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal / 502,0 kJ | 480,0 kcal / 2.008,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g | 32,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 25,2 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 11,6 g |
| Fett | 6,6 g | 26,4 g |
| Salz | 0,80 g | 3,20 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,0 g |
1 Packung würzig-pikantes Chili con Carne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 1 Packung würzig-pikantes Chili con Carne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 512 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu würzig-pikantes Chili con Carne
Wie viele Kalorien hat würzig-pikantes Chili con Carne?
100 g würzig-pikantes Chili con Carne enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 480 kcal.
Welche Nährwerte hat würzig-pikantes Chili con Carne?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt würzig-pikantes Chili con Carne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g würzig-pikantes Chili con Carne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung würzig-pikantes Chili con Carne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.


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