Fertiggerichte - Wojnar's

Wraps Griechische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · 1 Packung: 557 kcal

Eiweiß 6,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 35 % kcal

Fett 18,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Wraps Griechische Art

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 34.7 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wraps Griechische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wraps Griechische Art im Detail

1 Packung Wraps Griechische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 1 Packung Wraps Griechische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wraps Griechische Art

Wie viele Kalorien hat Wraps Griechische Art?

100 g Wraps Griechische Art enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1 Packung, 190 g) kommt auf 557 kcal.

Welche Nährwerte hat Wraps Griechische Art?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wraps Griechische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wraps Griechische Art rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Wraps Griechische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

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