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Fertiggerichte - Du darfst
Wirsingroulade - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Menüschale 375g (375 g) |
Brennwert: |
68,0 kcal / 285,0 kJ |
255,0 kcal / 1.068,8 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
8,3 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
37,5 g |
davon Zucker: |
1,6 g |
6,0 g |
Fett: |
1,8 g |
6,8 g |
Salz: |
0,80 g |
3,00 g |
Wassergehalt: |
60,0 % |
60,0 % |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
7,5 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wirsingroulade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wirsingroulade
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Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.5 % der Kalorien |
Fett: |
24.9 % der Kalorien |
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Wirsingroulade im Kalorien-Vergleich zu anderen Fertiggerichte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fertiggerichte.
Brennwert: |
68 kcal
0  2.605 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0  472 g
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Kohlenhydrate: |
10 g
0  538 g
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Fett: |
1.8 g
0  406 g
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- Wirsingroulade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4044983046521 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingroulade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingroulade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wirsingroulade tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wirsingroulade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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