Fertiggerichte - Ja

Wiener Würstchen ja 2st. = 100g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

288kcal

1.206 kJ · 1 stück: 144 kcal

Eiweiß 12,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 26,1 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Wiener Würstchen ja 2st. = 100g

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 81.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wiener Würstchen ja 2st. = 100g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Wiener Würstchen ja 2st. = 100g im Detail

1 stück Wiener Würstchen ja 2st. = 100g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 stück Wiener Würstchen ja 2st. = 100g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wiener Würstchen ja 2st. = 100g

Wie viele Kalorien hat Wiener Würstchen ja 2st. = 100g?

100 g Wiener Würstchen ja 2st. = 100g enthalten 288 kcal (1.206 kJ). Eine Portion (1 stück, 50 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Wiener Würstchen ja 2st. = 100g?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 26,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wiener Würstchen ja 2st. = 100g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wiener Würstchen ja 2st. = 100g rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 stück Wiener Würstchen ja 2st. = 100g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren