Fertiggerichte - Gustoria

Westernpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · 1 Packung: 855 kcal

Eiweiß 4,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 14,3 g 54 % kcal

Fett 3,2 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Westernpfanne

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 27.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Westernpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Westernpfanne im Detail

1 Packung Westernpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 855 kcal aus 1 Packung Westernpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Westernpfanne

Wie viele Kalorien hat Westernpfanne?

100 g Westernpfanne enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 855 kcal.

Welche Nährwerte hat Westernpfanne?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 14,3 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Westernpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Westernpfanne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Westernpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 855 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 912 Minuten Krafttraining.

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