Fertiggerichte - K-Classic

Westernpfanne - Kalorien und Nährwerte

tiefgefroren

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · Beutel: 1.065 kcal

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 39 % kcal

Fett 7,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Westernpfanne

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 46.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Westernpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Westernpfanne im Detail

Mineralien

Beutel Westernpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.065 kcal aus Beutel Westernpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Westernpfanne

Wie viele Kalorien hat Westernpfanne?

100 g Westernpfanne enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (Beutel, 750 g) kommt auf 1.065 kcal.

Welche Nährwerte hat Westernpfanne?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Westernpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Westernpfanne rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Westernpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.065 kcal etwa 285 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 107 Minuten Radfahren oder 1136 Minuten Krafttraining.

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