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Fertiggerichte -

Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.559 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 3,8 g 4 % kcal
Fett 40,0 g 95 % kcal

Brennwertverteilung von Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 94.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 372,3 kcal / 1.559,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 3,8 g
Fett 40,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Salz 0,60 g

100 g Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 397 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing

Wie viele Kalorien hat Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing?

100 g Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing enthalten 372 kcal (1.559 kJ).

Welche Nährwerte hat Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Weiß & Wellauer GmbH Pfälzer Gourmet-Salat Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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