Fertiggerichte - Weight Watchers
Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
21kcal
88 kJ · gr. Dose: 168 kcal
Brennwertverteilung von Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | gr. Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal / 88,0 kJ | 168,0 kcal / 704,0 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 12,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 24,0 g |
| Fett | 0,3 g | 2,4 g |
gr. Dose Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus gr. Dose Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 179 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe
Wie viele Kalorien hat Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe?
100 g Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (gr. Dose, 800 g) kommt auf 168 kcal.
Welche Nährwerte hat Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um gr. Dose Weight Wtchers Frühlingsgemüsesuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.


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