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Fertiggerichte - Pottkieker

Waldpilzsuppe - Kalorien und Nährwerte

Waldpilzcrenesuppe

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 2,5 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 14,5 g 58 % kcal
Fett 3,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Waldpilzsuppe

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Waldpilzsuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Waldpilzsuppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 100,0 kcal / 419,0 kJ
Eiweiß 2,5 g
Kohlenhydrate 14,5 g
Fett 3,5 g
Broteinheiten 1,2 g

100 g Waldpilzsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Waldpilzsuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 107 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Waldpilzsuppe

Wie viele Kalorien hat Waldpilzsuppe?

100 g Waldpilzsuppe enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Waldpilzsuppe?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 14,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Waldpilzsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Waldpilzsuppe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Waldpilzsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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