Fertiggerichte - Iglo

Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 6,7 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 50 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle

Eiweiß: 33.4 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 16.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle im Detail

100 g Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle

Wie viele Kalorien hat Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle?

100 g Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Vivaktiv Wildlachs mit tagliatelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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