Fertiggerichte - Viana

Viana Holzfällersteak vegetarisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 27,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 10 % kcal

Fett 13,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Viana Holzfällersteak vegetarisch

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 46.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Viana Holzfällersteak vegetarisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Viana Holzfällersteak vegetarisch im Detail

100 g Viana Holzfällersteak vegetarisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Viana Holzfällersteak vegetarisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Viana Holzfällersteak vegetarisch

Wie viele Kalorien hat Viana Holzfällersteak vegetarisch?

100 g Viana Holzfällersteak vegetarisch enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat Viana Holzfällersteak vegetarisch?

Je 100 g: 27,6 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Viana Holzfällersteak vegetarisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Viana Holzfällersteak vegetarisch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Viana Holzfällersteak vegetarisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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