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vegetarisches Gyros Veggie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ

Eiweiß 30,2 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 9 % kcal

Fett 13,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von vegetarisches Gyros Veggie

Eiweiß: 46.1 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vegetarisches Gyros Veggie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von vegetarisches Gyros Veggie im Detail

100 g vegetarisches Gyros Veggie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g vegetarisches Gyros Veggie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vegetarisches Gyros Veggie

Wie viele Kalorien hat vegetarisches Gyros Veggie?

100 g vegetarisches Gyros Veggie enthalten 262 kcal (1.097 kJ).

Welche Nährwerte hat vegetarisches Gyros Veggie?

Je 100 g: 30,2 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vegetarisches Gyros Veggie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g vegetarisches Gyros Veggie rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g vegetarisches Gyros Veggie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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