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Vegetarische Wienerle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · Würstchen: 107 kcal

Eiweiß 16,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 3 % kcal

Fett 19,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Vegetarische Wienerle

Eiweiß: 26.3 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 70.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vegetarische Wienerle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Vegetarische Wienerle im Detail

Würstchen Vegetarische Wienerle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus Würstchen Vegetarische Wienerle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vegetarische Wienerle

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Wienerle?

100 g Vegetarische Wienerle enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Würstchen, 44 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Vegetarische Wienerle?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegetarische Wienerle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegetarische Wienerle rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Würstchen Vegetarische Wienerle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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