Fertiggerichte - Diverse

Unsere Erdapfelpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

158kcal

663 kJ · 1 Packung: 950 kcal

Eiweiß 4,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 33 % kcal

Fett 9,7 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Unsere Erdapfelpfanne

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 56.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unsere Erdapfelpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Unsere Erdapfelpfanne im Detail

1 Packung Unsere Erdapfelpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 950 kcal aus 1 Packung Unsere Erdapfelpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unsere Erdapfelpfanne

Wie viele Kalorien hat Unsere Erdapfelpfanne?

100 g Unsere Erdapfelpfanne enthalten 158 kcal (663 kJ). Eine Portion (1 Packung, 600 g) kommt auf 950 kcal.

Welche Nährwerte hat Unsere Erdapfelpfanne?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unsere Erdapfelpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unsere Erdapfelpfanne rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Unsere Erdapfelpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 950 kcal etwa 254 Minuten Spazieren, 76 Minuten Joggen, 95 Minuten Radfahren oder 1013 Minuten Krafttraining.

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