Fertiggerichte - Unilever

Unox Kartoffel Mal Anders Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 4 % kcal

Fett 21,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Unox Kartoffel Mal Anders Käse

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 90.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Unox Kartoffel Mal Anders Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Unox Kartoffel Mal Anders Käse im Detail

100 g Unox Kartoffel Mal Anders Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Unox Kartoffel Mal Anders Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Unox Kartoffel Mal Anders Käse

Wie viele Kalorien hat Unox Kartoffel Mal Anders Käse?

100 g Unox Kartoffel Mal Anders Käse enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Unox Kartoffel Mal Anders Käse?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Unox Kartoffel Mal Anders Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Unox Kartoffel Mal Anders Käse rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Unox Kartoffel Mal Anders Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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