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Fertiggerichte - Unce Bens

Uncle Bens Cremiges Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · halbes Glas: 244 kcal

Eiweiß 1,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 12,4 g 42 % kcal
Fett 6,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Uncle Bens Cremiges Curry

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Uncle Bens Cremiges Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Uncle Bens Cremiges Curry im Detail

Nährwert pro 100 g halbes Glas (200 g)
Brennwert 122,0 kcal / 511,0 kJ 244,0 kcal / 1.022,0 kJ
Eiweiß 1,4 g 2,8 g
Kohlenhydrate 12,4 g 24,8 g
davon Zucker 7,0 g 14,0 g
Fett 6,9 g 13,8 g

halbes Glas Uncle Bens Cremiges Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus halbes Glas Uncle Bens Cremiges Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 260 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Uncle Bens Cremiges Curry

Wie viele Kalorien hat Uncle Bens Cremiges Curry?

100 g Uncle Bens Cremiges Curry enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (halbes Glas, 200 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Uncle Bens Cremiges Curry?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Uncle Bens Cremiges Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Uncle Bens Cremiges Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um halbes Glas Uncle Bens Cremiges Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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