Fertiggerichte - Soto

Toskana-Sticks, Soto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ · 1 Stick: 104 kcal

Eiweiß 8,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 34 % kcal

Fett 17,4 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Toskana-Sticks, Soto

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Toskana-Sticks, Soto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Toskana-Sticks, Soto im Detail

1 Stick Toskana-Sticks, Soto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Stick Toskana-Sticks, Soto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Toskana-Sticks, Soto

Wie viele Kalorien hat Toskana-Sticks, Soto?

100 g Toskana-Sticks, Soto enthalten 296 kcal (1.239 kJ). Eine Portion (1 Stick, 35 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Toskana-Sticks, Soto?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Toskana-Sticks, Soto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Toskana-Sticks, Soto rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stick Toskana-Sticks, Soto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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