Fertiggerichte - Apetito

Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ · 1 Packung: 412 kcal

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 58 % kcal

Fett 3,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 58.3 % Fett: 26.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta im Detail

1 Packung Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 1 Packung Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta

Wie viele Kalorien hat Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta?

100 g Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortiglioni in Steinpilzsauce, Pasta e Basta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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