Fertiggerichte - Betty Bossi

Tortelloni alla carne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · 1 Portion: 513 kcal

Eiweiß 8,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 62 % kcal

Fett 4,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni alla carne

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni alla carne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortelloni alla carne im Detail

1 Portion Tortelloni alla carne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 1 Portion Tortelloni alla carne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni alla carne

Wie viele Kalorien hat Tortelloni alla carne?

100 g Tortelloni alla carne enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 513 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelloni alla carne?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni alla carne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni alla carne rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tortelloni alla carne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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