Fertiggerichte - San Fabio

Tortelloni alla Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · 1 Menü: 676 kcal

Eiweiß 6,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 42 % kcal

Fett 8,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni alla Carbonara

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 43.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni alla Carbonara je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortelloni alla Carbonara im Detail

1 Menü Tortelloni alla Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 676 kcal aus 1 Menü Tortelloni alla Carbonara wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni alla Carbonara

Wie viele Kalorien hat Tortelloni alla Carbonara?

100 g Tortelloni alla Carbonara enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Menü, 400 g) kommt auf 676 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelloni alla Carbonara?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni alla Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni alla Carbonara rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Menü Tortelloni alla Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 676 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 721 Minuten Krafttraining.

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