Fertiggerichte - Buss

Tortellini "Milano" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · 1 Packung: 279 kcal

Eiweiß 4,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,1 g 49 % kcal

Fett 3,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini "Milano"

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 48.8 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini "Milano" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortellini "Milano" im Detail

1 Packung Tortellini "Milano" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Packung Tortellini "Milano" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini "Milano"

Wie viele Kalorien hat Tortellini "Milano"?

100 g Tortellini "Milano" enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortellini "Milano"?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 11,1 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini "Milano"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini "Milano" rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortellini "Milano" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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