Fertiggerichte - Prima Menü

Tortellini alla Panna - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · Menü: 572 kcal

Eiweiß 4,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 38 % kcal

Fett 7,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini alla Panna

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini alla Panna je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortellini alla Panna im Detail

Menü Tortellini alla Panna abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus Menü Tortellini alla Panna wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini alla Panna

Wie viele Kalorien hat Tortellini alla Panna?

100 g Tortellini alla Panna enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (Menü, 400 g) kommt auf 572 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortellini alla Panna?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini alla Panna?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini alla Panna rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Menü Tortellini alla Panna zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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