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Topfinito, Mac and Cheese. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Topf: 376 kcal

Eiweiß 2,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 40 % kcal

Fett 5,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Topfinito, Mac and Cheese.

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 39.7 % Fett: 49.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topfinito, Mac and Cheese. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Topfinito, Mac and Cheese. im Detail

Topf Topfinito, Mac and Cheese. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus Topf Topfinito, Mac and Cheese. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topfinito, Mac and Cheese.

Wie viele Kalorien hat Topfinito, Mac and Cheese.?

100 g Topfinito, Mac and Cheese. enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Topf, 380 g) kommt auf 376 kcal.

Welche Nährwerte hat Topfinito, Mac and Cheese.?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfinito, Mac and Cheese.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfinito, Mac and Cheese. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Topf Topfinito, Mac and Cheese. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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