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Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. - Kalorien und Nährwerte
Hühnersuppe mit reichhaltiger Nudeleinlage, Huhn, Karotten und Erbsen
Brennwert je 100 g
57kcal
239 kJ · Topf: 217 kcal
Brennwertverteilung von Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Topf (380 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 57,0 kcal / 239,0 kJ | 216,6 kcal / 908,2 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 27,0 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 1,1 g |
| Fett | 1,7 g | 6,5 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 2,3 g |
Topf Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus Topf Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 231 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln.
Wie viele Kalorien hat Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln.?
100 g Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. enthalten 57 kcal (239 kJ). Eine Portion (Topf, 380 g) kommt auf 217 kcal.
Welche Nährwerte hat Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln.?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Topf Topfinito, Hühnersuppe mit Muschelnudeln. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.
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