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Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili - Kalorien und Nährwerte

Herzhaftes Chili con Carne mit Rindfleisch, Kartoffeln, Bohnen und typischer Jalapeno Schärfe.

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ · Topf: 277 kcal

Eiweiß 3,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 46 % kcal

Fett 2,7 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 34.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili im Detail

Topf Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus Topf Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili

Wie viele Kalorien hat Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili?

100 g Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili enthalten 73 kcal (306 kJ). Eine Portion (Topf, 380 g) kommt auf 277 kcal.

Welche Nährwerte hat Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Topf Topfinito, Chili Con Carne mit Jalapeño Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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