Fertiggerichte - Maggi
Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
75kcal
314 kJ · 1 Becher: 285 kcal
Brennwertverteilung von Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
- Neutral: Verarbeitet
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (380 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 75,0 kcal / 314,0 kJ | 285,0 kcal / 1.193,2 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 12,9 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 30,8 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 6,1 g |
| Fett | 2,7 g | 10,3 g |
| Salz | 1,20 g | 4,56 g |
| Wassergehalt | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe | 2,2 g | 8,4 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 2,7 g |
1 Becher Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 1 Becher Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 304 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili
Wie viele Kalorien hat Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili?
100 g Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Becher, 380 g) kommt auf 285 kcal.
Welche Nährwerte hat Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Topfinito, Chili con Carne mit Jalapeno-Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.
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