Fertiggerichte - Coop

Tomato Chicken Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 22,8 g 58 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 28 % kcal

Fett 2,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Tomato Chicken Pasta

Eiweiß: 57.8 % Kohlenhydrate: 27.9 % Fett: 14.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomato Chicken Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomato Chicken Pasta im Detail

100 g Tomato Chicken Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Tomato Chicken Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomato Chicken Pasta

Wie viele Kalorien hat Tomato Chicken Pasta?

100 g Tomato Chicken Pasta enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomato Chicken Pasta?

Je 100 g: 22,8 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomato Chicken Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomato Chicken Pasta rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomato Chicken Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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