Fertiggerichte - Bertolli

Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 1,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 25 % kcal

Fett 6,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana)

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 25.0 % Fett: 67.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) im Detail

Mineralien

1 Portion Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana)

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana)?

100 g Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana)?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tomaten-Sauce mit Gemüse (Napoletana) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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